Ελλάδα, πρωταθλήτρια στο εργασιακό στρες: 1 στους 2 εργαζόμενους δηλώνει άγχος, κατάθλιψη ή αγχώδη διαταραχή λόγω δουλειάς

Στο 49% η Ελλάδα έναντι 29% στην ΕΕ – Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο ανοίγει τον δρόμο για ευρωπαϊκή νομοθεσία απέναντι στους ψυχοκοινωνικούς κινδύνους στην εργασία

Μια ιδιαίτερα ανησυχητική πρωτιά καταγράφει η Ελλάδα στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Σχεδόν ένας στους δύο εργαζόμενους στη χώρα μας, το 49%, δηλώνει ότι μέσα στους τελευταίους 12 μήνες βίωσε στρες, κατάθλιψη ή άγχος που προκλήθηκε ή επιδεινώθηκε από την εργασία του.

Ο αντίστοιχος ευρωπαϊκός μέσος όρος βρίσκεται στο 29%, δηλαδή 20 ολόκληρες ποσοστιαίες μονάδες χαμηλότερα.

Τα στοιχεία προέρχονται από την έρευνα OSH Pulse 2025 του Ευρωπαϊκού Οργανισμού για την Ασφάλεια και την Υγεία στην Εργασία (EU-OSHA). Στην Ελλάδα πραγματοποιήθηκαν 1.002 συνεντεύξεις εργαζομένων, στο πλαίσιο συνολικά 25.688 συνεντεύξεων στην ΕΕ.

Η Ελλάδα πρώτη στην ΕΕ

Η εικόνα που προκύπτει είναι εντυπωσιακή. Με 49% η Ελλάδα βρίσκεται στην κορυφή, ενώ ακολουθούν η Φινλανδία με 45%, η Κύπρος και η Πολωνία με 41% και η Ισπανία με 40%.

Στον αντίποδα, τα χαμηλότερα ποσοστά καταγράφονται στη Δανία με 19%, στη Γερμανία με 20% και στη Σλοβενία και τη Βουλγαρία με 21%.

Δεν πρόκειται, επομένως, για μια μικρή απόκλιση από τον ευρωπαϊκό μέσο όρο. Στην Ελλάδα το ποσοστό είναι περίπου 69% υψηλότερο από τον μέσο όρο της ΕΕ.

Και τα υπόλοιπα ελληνικά στοιχεία εξηγούν σε σημαντικό βαθμό την εικόνα. Το 57% των εργαζομένων στην Ελλάδα δηλώνει έκθεση σε έντονη πίεση χρόνου ή υπερβολικό φόρτο εργασίας, έναντι 44% στην ΕΕ. Παράλληλα, το 44% αναφέρει έλλειψη ανταμοιβής – μισθολογικής, επαγγελματικής ή αναγνώρισης – για την προσπάθεια που καταβάλλει.

Η ψυχική υγεία είναι ζήτημα ασφάλειας στην εργασία

Τα δεδομένα επαναφέρουν στο προσκήνιο μια συζήτηση που για δεκαετίες έμενε στο περιθώριο: η ασφάλεια στην εργασία δεν αφορά μόνο τα εργατικά ατυχήματα και τους σωματικούς κινδύνους.

Η εξουθένωση, η συνεχής πίεση, τα εξαντλητικά ωράρια, ο εκφοβισμός, η παρενόχληση, η εργασιακή ανασφάλεια και η έλλειψη ελέγχου πάνω στον τρόπο εργασίας μπορούν να αποτελέσουν εξίσου σοβαρούς επαγγελματικούς κινδύνους.

Σύμφωνα με τα ευρωπαϊκά στοιχεία, το 29% των εργαζομένων στην ΕΕ ανέφερε στρες, κατάθλιψη ή άγχος που συνδέεται με την εργασία, ενώ ακόμη υψηλότερα είναι τα ποσοστά για τη συνολική κόπωση (37%) και τους πονοκεφάλους ή την καταπόνηση των ματιών (35%).

Η Ευρώπη ετοιμάζεται να αλλάξει τους κανόνες

Η συζήτηση έχει πλέον περάσει και στο θεσμικό επίπεδο. Στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο βρίσκεται σε εξέλιξη ειδική νομοθετική πρωτοβουλία για τους ψυχοκοινωνικούς κινδύνους, το στρες και την ψυχική υγεία στην εργασία.

Η αρμόδια Επιτροπή Απασχόλησης και Κοινωνικών Υποθέσεων ψήφισε επί του φακέλου στις 2 Σεπτεμβρίου 2026, ενώ η ψηφοφορία στην Ολομέλεια προβλέπεται, σύμφωνα με τον σχετικό προγραμματισμό, για τις 5 Οκτωβρίου 2026. Πρόκειται για διαδικασία μέσω της οποίας το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο ζητά την κατάθεση νομοθετικής πρότασης.

Στο επίκεντρο βρίσκεται η ανάγκη οι επιχειρήσεις και οι οργανισμοί να αντιμετωπίζουν συστηματικά τους ψυχοκοινωνικούς κινδύνους, με αξιολόγηση των συνθηκών εργασίας και ουσιαστικές παρεμβάσεις απέναντι στην υπερβολική επιβάρυνση, την παρενόχληση και τον εκφοβισμό, αλλά και στους νέους κινδύνους που δημιουργούν η ψηφιοποίηση και η αλγοριθμική διαχείριση της εργασίας.

Το ελληνικό 49% είναι καμπανάκι

Για την Ελλάδα, όμως, η συζήτηση αποκτά πολύ μεγαλύτερη βαρύτητα. Όταν ο ένας στους δύο εργαζόμενους δηλώνει ότι η δουλειά του προκαλεί ή επιδεινώνει στρες, κατάθλιψη ή άγχος, το ζήτημα υπερβαίνει πλέον τα όρια ενός ατομικού προβλήματος.

Είναι πρόβλημα της αγοράς εργασίας, της δημόσιας υγείας και της ποιότητας της απασχόλησης. Και ο αριθμός αποκτά ακόμη μεγαλύτερη πολιτική σημασία όταν συνδυάζεται με την πίεση χρόνου, τον υπερβολικό φόρτο και το αίσθημα ανεπαρκούς ανταμοιβής που καταγράφουν οι ίδιοι οι εργαζόμενοι.

Η έννοια της «καλής δουλειάς» δεν μπορεί, συνεπώς, να εξαντλείται στην ύπαρξη μιας θέσης απασχόλησης. Προϋποθέτει αξιοπρεπή αμοιβή, λογικό φόρτο, σεβασμό, δυνατότητα αποσύνδεσης, προστασία από την παρενόχληση και ένα εργασιακό περιβάλλον στο οποίο ο άνθρωπος δεν χρειάζεται να εξαντλείται για να μπορέσει απλώς να ανταποκριθεί.

Η ψυχική υγεία στον χώρο εργασίας δεν είναι πολυτέλεια ούτε αποκλειστικά ατομική υπόθεση. Είναι ζήτημα υγείας και ασφάλειας στην εργασία. Και το 49% της Ελλάδας είναι πλέον ένας αριθμός που δύσκολα μπορεί να αγνοηθεί.

Πηγή: EU-OSHA, OSH Pulse 2025 – European Parliament